Guía de Sueño Infantil para Madres bebés desde los 4 meses
Bienvenida al espacio donde los sueños de tu peke y tus noches se encuentran! Como experta en lactancia materna y sueño infantil, estoy aquí para guiarte en el maravilloso viaje de acompañar a tu bebé de más de 4 meses hacia un sueño tranquilo y reparador. Descubre conmigo cómo crear momentos mágicos para tu peke y para ti, donde cada suspiro sea un sueño cumplido. ¡Comencemos juntas este apasionante camino hacia noches plácidas y días llenos de energía!
¿Qué aprenderás?
- Introducción y definición del sueño infantil
- Importancia y beneficios de dormir
- Consecuencias de un mal descanso
- Generalidades y características del sueño infantil en esta etapa
- Regresiones de sueño. Qué son, características, que pasa en la de los 4 meses.
- Relación lactación, formula y alimentación con el sueño
- Requerimiento de sueño al día según las edades
- Cantidad de siestas al día según la edad, cuanto debe dormir
- Generalidades y características de las siestas
- Qué es del descanso de calidad, como identificarlo
- Que es el descanso nocturno, generalidades, desvelos e insomnio
- Despertares nocturnos
- Pesadillas, terrores nocturnos
- Señales de sueño
- Ambiente adecuado e ideal para descanso de calidad
- Sueño responsable
- Que es el colecho, características, tipos, ventajas, beneficios, contraindicaciones.
- Cómo hacer colecho
- Características de la cuna adecuada
- Transición de cuna a cama
- Como saber cuando y como cambiar de cuna a cama
- Los SI y los NO a la hora de dormir
- Qué afecta el descanso de los pekes
- Ayudar a tu peke a dormir mejor
- Herramientas para un descanso de calidad
- Sueño respetado
- Sueño del peke por terceros
- Sueños del peke en guardería
- Mitos alrededor del sueño infantil
"¡Saca el máximo provecho de esta etapa del crecimiento de tu bebé! Con este curso, aprenderás a promover el sueño saludable, lo que beneficiará enormemente a tu niño."
- Acceso sin límite de tiempo
- Acceso a un grupo privado de WhatsApp por 3 días
- Espacio para preguntas y respuestas según horario establecido
- Entrega de Descargable y material complementario